人们追求幸福，努力提高物质享受。但日益安逸的生活，为何始终感受不到幸福？

究竟还需要拥有什么，才能感到更欢欣充实？直到有一天，我在地铁站看到了一对老人，只是一个拥抱，却让所有人感受到了他们的幸福。

世界很大，我想去体会更多平实的幸福，于是看中了亚洲幸福指数最高的不丹。在一步旅行APP上发现了该国的免费离线行程，我不由得笑了下，连老天也要让我去感受一次真正的幸福。

不丹：静谧的世外桃源

不丹，在那遥远的喜马拉雅山南麓，一个跟世界格格不入的奇葩国家。没有高楼大厦，不追求GDP、99年才引进电视机、竭力保护传统文化… 它是世界上最落后的国家之一，但它也是世界上最幸福的国家之一。

因尚未建交，我国前往不丹必须经第三国转机，但这趟行程的安排还是较为惬意，在曼谷转机排了舒适的商务舱往返，丝毫感受不到疲惫。

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廷布：山清水秀和独特的文化古迹

当天早上乘坐航班从泰国曼谷前往帕罗，不丹唯一的机场。到达后，一种与世隔绝的桃源气息扑面而来，当今国王王后照片的巨幅画像立在机场候机大厅的边上。整个机场的建筑，充满不丹民族气息。导游来机场为我准备了哈达，我很喜欢当地传统的欢迎仪式。吃完午餐后，我便前往参观廷布的景点。

不丹国家纪念碑是廷布的标志性建筑，是按不丹三世国王晋美•多吉•旺楚克陛下的设想而建的。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。在这里，你还能看到珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。

延布还有一个塔金动物园，这里可是著名的羚牛保护区。羚牛是不丹国兽，只有在不丹能够看见，和它关系最近的亲属就是北极麝香牛。传说是不丹癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用羊和牛的骨头创造了塔金。如今，廷布动物园成为了观赏塔金的最好场所。这里除了羚牛，还饲养了包括驯鹿及山羌等多个鹿种。

1962 年人类第一枚会唱歌的唱片邮票就诞生在不丹。不丹是世界上鼎鼎有名的邮票大国，以至于国家邮政总局都成为不丹的必游景点之一。当然，你可以把自己的照片做成邮票寄给朋友也是一份别致的礼物！

从廷布往西去往普纳卡宗的路上，会经过多曲拉山口。天气晴朗时，这里可以看到中国西藏和不丹分界的喜马拉雅麓雪山。第四世王后在此修建了108座白塔，以纪念第四世国王胜利驱逐阿萨姆武装分子的胜利。

普纳卡：雄伟壮观的第二座大城堡

不丹的旧都普纳卡,是最能体会不丹式幸福的地方,这里至今保持着田园的生活模式，被人誉为“幸福宫”,人们守着不丹最美的宗堡,过着简单的生活,持续着幸福的日子。

远处山坡上的寺庙就是此行的切米拉康，穿过麦田，踏着田埂和小路，看到当地人虔诚地参拜，也许这就是他们心灵上的寄托。

旺杜波德朗：最古老的宗堡之一

地处不丹中部，是不丹二十个宗之一。旺杜波德朗宗是维护和修缮最少的一座，它所呈现的依然是17-18世纪的古朴风貌。这座宗堡坐落在高高的山岗上，脚下是奔腾的黄褐色的江水，仿佛形成一幅气势滂沱的江河画卷。

岗提寺位于河谷开阔的高地之上，森林植被茂密，可以俯瞰整个富毕卡谷地，整个谷地绿植环绕，环境十分清幽。处于中心的佛殿是很传统的西藏风格，由八根巨大的柱子支撑，据说是不丹最大的佛殿之一，外墙的藏传佛教彩绘色彩艳丽，虽经历了两三百年历史，斑驳依旧却充满张力，样子奇特的吉祥神兽，分布在寺庙房檐的各个角落。

还有一处景点绝对让你震撼，这里被誉为不丹纯净天堂的谷地，或不丹的瑞士风光，那就是富毕卡山谷。这是一片广阔的U字型冰蚀河谷，也被称为港滕谷。

这个宽阔的谷地拥有不丹最出名的沼泽地，因其美丽的风景和独特的文化而深受人们欢迎。在这片谷地上，除了黑颈鹤之外，还有其他13种全球濒危物种。说实话，这里真的只有亲自来过才不会后悔。那些是照片无法体会的美，这里有高原的美，却没有缺氧的不适。

回到帕罗，其实还有很多庙宇有着神奇的传说。虎穴寺是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一，坐落在帕罗山谷中3000英尺高的悬崖壁上。传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，让此地成为佛教教化之地。

帕罗宗坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝唐卡画——滕德。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。画中主角是将佛教传入不丹的莲花生大师和他的两位妻子。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘的境界。

克楚寺也称克楚拉康坐落在帕罗河谷，是不丹最古老的寺庙，不丹王室举行庆典的重要场所。传说文成公主入藏时，将释迦牟尼的等身像带进西藏，遇到妖魔的障碍，她算出西藏山川形势如仰卧的女妖，必需在各关键部位建庙以镇之，其中，大昭寺就位于心脏部位，而不丹在其左腿的位置，于是由藏王松赞干布在公元638年为镇压女妖而在藏区建造的108座寺庙。

帕罗的一个峡谷，峡谷内有一条河流，水质非常好，清澈见底。河谷两岸绿树葱葱，非常美的景色，自然天成。哈阿河谷两边稻田一片碧绿,与沿河柳树的嫩黄交映成趣。农舍被包围在果园浅粉色的杏花丛中，山坡则披上初放的杜鹃花和野蔷薇，红粉相间，宛若云蒸霞蔚。

穿传统文化服饰，深入体会不丹幸福

不丹，一直保持了很好的民族文化，他们都是穿自己的民族服装，尤其在工作状态，必须要穿他们的正式服装，这种感觉让我们已经没有当地文化熏陶的人来说，显得好奇且尊重。我们当然也可以像刘嘉玲和梁朝伟一样，去商店购买或者租借一套传统服装来穿，感受下最淳朴的文化。或是用相机记录下最美的自己，这定会成为你最难能可贵的回忆。

结束了不丹之行，我才发现

幸福，是一种平实而满足的心灵享受

跟着心走，由心出发，快乐便油然而生