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D1 深圳-兰州-张掖
午餐: 团队餐
张掖丹霞口\千玺丝路\鑫盛悦\锐驰国际\建成假日\都城假日\丝路悦港酒店或同级 

D2 张掖-嘉峪关
早餐: 酒店含早
午餐: 团队餐
嘉峪关国际\瑞程融创\珠城\晨枫\supe8酒店或同级 

D3 嘉峪关-敦煌
早餐: 酒店含早
午餐: 团队餐
敦煌澜山牡大\丝路怡苑\诚和顺\桓栋酒店或同级 

D4 敦煌- 大柴旦
早餐: 酒店含早
午餐: 团队餐
晚餐: 团队餐
大柴旦云海天衢\西海明珠\聚鑫源\万泰\悦豪尚怡\柴达木花园酒店或同级 

D5 大柴旦-茶卡盐湖-青海湖
早餐: 酒店含早
午餐: 团队餐
晚餐: 团队餐
青海湖草原宾馆\蓝天\望湖阁\牧云居\水月亮酒店或同级 

D6 青海湖-西宁
早餐: 酒店早餐
午餐: 团队餐
晚餐: 团队餐
西宁自然里\凯槟国际\皓铭饭店\美锦假日\宜彩青航酒店或同级 

D7 西宁 -兰州
早餐: 酒店含早
午餐: 团队餐
兰州飞天\兰悦\甘肃国际\欧资国际\华联宾馆\长信国际酒店或同级 

D8 兰州-深圳
早餐: 酒店早餐
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2周岁以上,不足12周岁儿童报价含往返机票+当地旅游车费+正餐费+导游服务费,如超高产生门票及酒店早餐费,以及其他费用由家长现付;
1、因不可抗力因素造成团队行程更改、延误、滞留或提前结束时,旅行社可根据当时的情况协调处理,如发生费用加减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。旅行社在旅途中有权根据实际情况对行程先后顺序作调整,但不影响原定的接待标准及游览景点;
2、团队机票出票后不能换人,不能改签,不能只要单程,必须往返使用,退票将根据航空公司规定收取相应损失,敬请知晓!此团为整团核算的打包优惠价,行程中自愿放弃的项目不退费用!
3、如有任何质量问题,请在当地第一时间提出来,以便我们积极配合处理解决!团结束时请您认真填
写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。
4、报名时请确保身体是否适合出游!因西北路途遥远,孕妇、身体有慢性疾病的,如心脏病、高血压、糖尿病等慢性病,报名前请先问询主治医生是否可以前往,如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的,概由游客承担,旅行社不承担责任;
5、失信人请勿报名!国家最高人民法院公布的失信人禁止乘坐飞机、高铁。我社机位为全款买断,失信人如有隐瞒造成空占机位,即使没有出票,但机票费已产生,此损失由报名人自行承担!
6、为了您的出行安全,开车前请系好安全带。
一、关于海拔:
1、青海属于高原地区,不同地方海拔相差较大。我们此次旅游行程去到地方:西宁海拔约2261米、青海湖和茶卡盐湖海拔约3200米、德令哈和大柴旦约海拔约2980米、祁连县海拔约2800米;甘肃敦煌、嘉峪关、张掖海拔约1000-1500米左右。
2、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、糖尿病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者,出于旅游安全考虑,建议旅游者在出行前做一次必要的身体检查,并咨询主治医生,是否可以报名出游,听取主治医生的意见,不得隐瞒人个身体的真实状况!
3、初抵高原者,有或轻或重的高山反应,多饮开水,多休息,服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖,症状会逐渐消失,无需过分担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步,不闭气,不着凉,不吸烟,不饮酒,防感冒,平时多喝水,睡眠充足,注意保暖。进入高原之前,避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
4、 初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
5、 如果感到头疼、浑身酸痛,甚至连睡觉都困难,应立即前往当地医院进行相关检查。
6、 高原天气干燥。会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂,一定要准备唇膏,防晒露以及护肤用品。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。
7、 在高原,保持皮肤一定要多吃水果和蔬菜。另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。
二、关于气候:
西北地区日夜温差很大,早晚温差在10摄氏度上下。尤其在景区和郊县,夏季晚间气温可能会降至5摄氏度左右。所以游客出游须备外套、毛衣、冲锋衣等御寒衣物,并随时注意增减衣物。体质较弱的游客,可能会出现水土不服的症状。所以建议携带一些常用的治疗药物,如感冒药或治疗肠胃不适的药物。
三、关于车程:
因西北地域辽阔,景点之间跨度较大,大部分坐车时间较长,游客需提前做好心理准备。并保持一个良好的心态,多多欣赏沿途的风景。可备一些零食补充体力。
四、关于餐饮:
受旅游地自然条件和当地饮食口味的限制,沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论软件服务、硬件设施以及饭菜质量都可能存在一定差距。且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣:如有特殊要求,可与导游进行协调,尽可能满足不同游客的需求。
五、关于住宿:
西北地区的酒店,比沿海等大城市同级酒店的标准略低一个档次。大部分酒店的服务员服务意识相对欠缺,酒店早餐较为简单。由于气候原因,青海地区五星以下的酒店大部分无空调,敬请理解。
六、关于习俗:
藏族地区:
★藏族敬酒、茶,为藏族礼仪,如确实不能喝,请向主人说明即可。
★藏族敬献哈达时,需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。
穆斯林民族地区:(青海地区回、撒拉)
★ 忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死的动物。
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