跳神节：去扎什伦布寺看喇嘛驱鬼

又称"羌姆"，每年藏历八月扎什伦布寺举办夏季法会"西莫钦波"时，僧俗们就会聚到寺里来，看一场法会特有的羌舞，这是由喇嘛表演的舞蹈，只有经过密宗灌顶的特定僧人才能表演。 羌姆一年只有一次，藏历八月4日至6日对公众开放，这种舞蹈用于驱鬼，所以喇嘛带的面具大多吓人，有金刚有法神，伴着鼓钹、蟒号、唢呐等伴奏非常有感染力。

赛马节：一年一度的竞技表演

每年藏历新年的初三，日喀则都要举行赛马节，一年一次，热闹异常。这个节日当地人叫做"次松霞坯"，据说已传了500多年。 赛马节的活动也不只是赛马，还有射箭、射击，捡哈达等其它11项竞技表演。藏民相信看赛马能获得好运气，所以来看比赛的必浓妆盛彩一番。

六一林卡节：比藏历年还隆重

所谓林卡节就是在野外露营喝酒聊天的节日，又叫做"逛林卡"，这节日全藏都有，但日喀则的桑珠孜区稍有不同， 他们的林卡节从6月1日开始，这使得儿童节比藏历年还要隆重。 桑珠孜区的林卡节从6.1-6.5日，连续举办6天，但实际上当地人从6月到10月中旬只要有时间有兴致就会去"逛林卡"。 当地比较有名的是贡觉林卡，距离城区2公里，原是班禅夏宫，规模仅次于拉萨的罗布林卡，如今是日喀则的"人民公园"。

展佛节：闻名全藏的节日

扎什伦布寺是历代班禅驻锡之地，这里每年都会举办展佛节，声势浩大，吸引全藏关注，场面仅次于拉萨哲蚌寺的展佛节。 展佛节在每年藏历5月15日的前后3天，他们会每天展出一幅刺绣佛像，分别是过去佛、现在佛和未来佛，佛像展示在32米高的展佛台，供信众顶礼膜拜。