阿维尼翁：南法中心的教皇之城

阿维尼翁（Avignon）是普罗旺斯的心脏，曾经是教皇的驻地，因此有着“教皇之城”的美誉。四周是长达4.3公里保存完好的古城墙，城内有众多中世纪的世界遗产建筑，最壮观的莫过于教皇宫和断桥（圣贝内泽桥）。每年7月举行的戏剧节让这里成为戏剧爱好者的圣地。 阿维尼翁城东不远处便是《山居岁月》一书的背景地——吕贝隆山区（Luberon），其间布满各具特色的小镇和一片片的薰衣草花田；城市往西则是梵高当年居住的阿尔勒和圣雷米，可以看到梵高画中的夏日葵田。城市北方则是近年葡萄酒爱好者的新宠——教皇新堡。

马赛：普罗旺斯首府

马赛（ Marseille）是法国最大的商业港口和第二大城市，马赛鱼汤是这里的招牌美食。在保护好钱包的同时不要错过了当地文化熔炉下独有的魅力：老港边现代建筑和历史老建筑的相互碰撞。老港边的帕尼耶老城被称作当地的“蒙马特”，充满嬉皮的文艺气质。 马赛的众多景点集中在老港周围，有守护圣母教堂、主座大教堂和欧洲与地中海文明博物馆等。不妨多留一天时间给附近的伊夫岛，这里有因《基督山伯爵》而出名的伊夫堡，另外马赛的峡湾国家公园也非常推荐，有不少户外体验活动，天然的海岬和碧绿的峡湾也很震撼。

阿尔勒：梵高与凯撒

阿尔勒（Arles）因梵高的向日葵而闻名于世，因为这里众多的古罗马遗迹，还被称为“高卢人的小罗马”。城市的道路很有趣，往左可以走一条“历史之路”，往右则有一条“梵高之路”。历史之路包含了众多雄伟的“世界遗产”：古罗马竞技场和剧院、圣特菲姆教堂和康斯坦丁公共浴场等。 梵高曾在这里创作了两百多幅绘画作品，走一走这里的“梵高之路”，包括梵高的咖啡厅和梵高疗养院等，当然郊外的向日葵花田也不能错过。小镇里的主要景点一天就能全部逛完，每年的复活节宣告了奔牛斗牛节的开始，7月小镇还会有南方音乐节，路上会看到各种舞蹈和乐器表演。

艾克斯：大学城VS塞尚故乡

艾克斯（Aix-en-Provence ）曾是普罗旺斯的首府，被称为“普罗旺斯的左岸”，聚居了许多艺术家和时髦文青，城市里有四、五所大学，来自全世界的学生营造了年轻气息，城市里充满了咖啡馆、电影院和特色小店，而已有200年历史的“两兄弟”咖啡馆还曾是文人聚集的地方。 有趣的是，艾克斯和马赛总是调侃对方的小资与混乱。艾克斯也是塞尚的故乡，可以沿着“塞尚环线”寻找画家留下的生活足迹。在罗马时代这里以温泉闻名，如今城市里随处可见大小喷泉雕塑。临走前，记得买一些这里独有的可利颂糖作为手信。

韦尔东峡谷：圣十字湖与户外天堂

韦尔东峡谷（Les Gorges du Verdon）是欧洲最大的峡谷。这座25公里长、700米深的峡谷吸引了很多户外爱好者。峡谷里还有翠绿色的圣十字湖（Lac de Sainte-Croix）。游玩峡谷主要有两个起点：西边陶瓷小镇圣玛丽村/修道院（Moustiers-Sainte-Marie）和东边的Castellane 村庄。 圣十字湖位于韦尔东大峡谷的入口处，是由大坝建造而形成的水库。除了徒步，这里有众多户外和水上体验：溪降、攀岩、漂流和划船。最刺激的是从峡谷里182米高的Pont de l'Artuby桥上玩蹦极，这里可是欧洲最高的蹦极点。

圣雷米：梵高《星空》创造地

圣雷米小镇（St-Rémy de Provence）因梵高在此创作包括《星夜》和《鸢尾花》在内的148幅画作而出名，也因这里是《达·芬奇密码》中传说的郇山隐修会地址而显得神秘；还有人被这里吸引源于这里是最伟大的预言家诺查丹玛斯的家乡。 疗养院圣保罗修道院向游客开放，可以参观梵高住过的病房，而从修道院大门开始，有一条用彩色路牌标记的散步大道，展示了这位艺术家创作过的地点。此外，小镇的圣雷米教堂和南面山麓的格拉努姆古罗马遗址都值得观看。 当地游客中心特意设置了一条梵高之路，按着这个走，景点差不多都能看到，到达圣雷米后可前往游客中心获得地图。

鲁西永：如血高崖上的红土城

红土城（Roussillon），音译为鲁西永城。色彩鲜艳的小镇上建筑都使用当地的红土和红石为原料。为了保持和延续红土城别具一格的特色，各家各户盖新房都必需刷上当地红粉。再加上门、窗、盆栽等不同色彩的点缀，使其拥有了“最适合拍摄写真”的小城的美誉。 红土城本身不大，花1小时就可以逛完。但红土城外的褚石步道（Sentier des ocres）才是小镇最大的亮点，上面用红色和黄色标注了两个游览路线，黄色路线要走半小时，红色路是一小时的环线。在红土地上走走，阳光无比耀眼，摄影爱好者可以在这里拍出大片。

戈尔德：石头建成的空中之城

戈尔德（Gordes）也称石头城，整个小镇的房屋都是由山上的花岗岩累积而成，呈梯形盘踞在一起，远远看到小镇的时候会感觉无比惊艳，好似一座高耸入云端的“空中之城”，脚下的山谷则是广阔的葡萄园和薰衣草田。石头城向北2公里处的塞南克修道院是三大薰衣草热门地之一。 阿维尼翁有很多day tour,一般先去红土城再来石头城，所以中午之后游客很多，推荐上午从阿维尼翁自驾前往游玩，1小时不到的路程，沿途的风景可能美过小镇本身。小镇内部虽有些商业化，但这里的2-3欧的薰衣草冰淇淋值得品尝。

泉水镇：泉水环绕的世外桃源

泉水镇（Fontaine de Vaucluse），音译为方丹·德沃克吕斯。这里有法国最大最重要的地下涌泉，泉水从山间缓缓流下，当地居民便沿河而居，建成了这个恍若世外桃源的小镇，夏天来这里十分凉爽。建议在湖边多停留一会，找个餐厅喝上一杯！ 进入泉水镇之后，首先会看到一个被绿草苔覆盖的欧式水车，十分醒目。走到小镇的中心，有一个圆柱形的小镇标志，沿河有很多出售纪念品的小店，附近还有个水车造纸博物馆（Mulin à Papier），不仅可以增长造纸知识，还可以现场体验手工造纸过程。