如果说你是一个信徒，无论是信仰的是伊斯兰教还是基督教，那你心中一定有个圣地叫耶路撒冷。

如果说你是一个行者，无论是刚刚上路的勇者还是行走多年的资深驴友，那你心中一定有一个圣地叫西藏。

耶路撒冷，对于信仰者来说就是灵魂的最高呈现处，基督教和伊斯兰教都想要拥有它，为了它，才有了历史上的十字军东征，那是一种宗教的狂热。

西藏，对于喜欢旅行的人来说就是心中的荣光，现在不去，以后也一定要去，因为那里有极致的风景，有极致的信仰，那是一种热烈的期盼。

西藏的确让人向往，去西藏也不算难，趁着马上到来的国庆节7天假期你就可以去，但是更重要的是，去了西藏，你该做点什么？

要知道，你在西藏做什么事情，就决定了你了解到的西藏是什么样子的。

如果你只是走马观花般匆匆而过，那西藏对你来说也只是一个比较遥远的地方，并没有什么特别之处。

为了不枉西藏之行，下面8件事你可以尝试一下，绝对会让你体会到不一样的西藏。

1.对陌生人微笑

微笑是一种语言，不分种族不分国界，所有人都能够听懂它的声音，也没有人会拒绝它，因为它会把一个人的快乐传递到另一个人身上。

到了西藏，你可以尝试对每一个陌生人微笑，这样你换来的肯定不仅仅只是一个微笑，还有欢快和温暖，你会体会到与人相处的和谐和善意，赶走平日里的压力和冷漠。

对陌生人微笑，你会发现西藏是一个欢快温暖的地方。

2.在大昭寺门前晒太阳

在大昭寺门前，找一片空地，席地而坐，卸下所有包袱，包括心理上的和身体上的，让身体彻底放松，去好好享受一下懒洋洋的阳光。

这里没有商场上的明争暗斗、没有生活中的家长里短，只有头顶的暖阳、身下的石阶和眼前双手合十的信徒。

手拿转经筒的老人聚在一起，晒着太阳聊天，她们黝黑的脸上浮现的是平静的笑容，不骄不躁......

这是一种幸福的表情，一份与世无争的坦然，在那一刻你会发现生活其实很简单，放下包袱就可以获得幸福。

摄影/崔小傻

在大昭寺门前晒太阳，你会发现西藏是一个能教会人生活的地方。

3.去布达拉宫转一转经筒

“那一月，我摇动所有的经筒，不为超度 ，只为触摸你的指尖。”仓央嘉措的情诗你一定听过，对于他你一定也很好奇。

他究竟是怎样一个人，他的生活又是怎么样的，你可以走进布达拉宫，去他生活的地方寻找当年的足迹。

“那一天，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经中的真言。”

在这样一个神圣的佛教圣地，仓央嘉措为爱弃佛，上演了一世传奇，究竟是对是错？也许在转动经筒的那一刻你会有自己的理解，遵从自己的内心就好，没有对错。

去布达拉宫转一转经筒，你会发现西藏是一个崇尚自由、令人醒悟的地方。

4带一块神山或圣湖中的石头回家

西藏的神山和圣湖很多，并且都十分美丽，比较出名的有念青唐古拉山、南迦巴瓦峰、纳木错、羊卓雍错等。

西藏人对这些山峰湖泊都很敬重，他们认为这些都是佛祖的化身，例如每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。

带一块石头回去，正是让你记住这种人与自然的情感。

带一块神山或圣湖的石头回家，你会发现西藏是一个对自然存有敬畏之心的地方。

5献一次哈达

哈达是藏族人民作为礼仪用的丝织品，是藏民任何阶层的人物，在来往时最通行的一种礼物。

献哈达是藏族人民优良的传统习惯，世世代代人们都把献哈达看成是至高无上的礼仪，它象征着一片金子般的心，代表着最真诚的感情，寄托着最美好的祝愿，标志着最崇高的敬意。

献一次哈达，你就会发现西藏是一个注重礼仪热情好客的地方。

6.听一次诵经

坠地长袍，无尽信仰，这就是佛教信徒的形象。

转经筒，诵经文，这就是他们每日的功课。

听一次诵经，你才会深刻理解西藏为什么是一个有极致信仰的地方。

7.望着天空的云朵发发呆

西藏是一个让无数人向往的地方，但毕竟只是旅途中的一站而已，总归你是要回家的，现在要离开了，对着天空，好好地想一想这段旅程吧。

你当初是为了什么来西藏，现在得到了想要的东西了吗？回去就要重新开始日复一日的工作了，你准备好了吗？来西藏你收获了什么？旅行的意义又是什么？

望着天空的云朵发发呆，你会发现西藏是一个让人停下整理整理心情的地方。

8.带着感恩的心对身边的人说一次，扎西德勒

马上就要离开了，再看一眼西藏，感谢一下旅途中遇到的人吧！

这一别，再见就不知是何时，是他们带给了你不一样的经历，他们也终将会留在你的回忆中。

当说再见的时候，你会发现西藏是一个让人不舍得离开的地方。

西藏，在你的眼中就是这么丰富，它是温暖的、幸福的，又是神圣的，虔诚的，你是怎样气质的人，在西藏做了怎样的事，你就会收获怎样的西藏。

至少要做8件事情中的一件吧，否则你敢说来过西藏？